水素水はダイエットに効果なしの人います。 体験談より

水素水情報

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今回は、少し難しい話も出てきますが、水素が医薬品にならない話、腸内細菌が水素を作るので、水素は必要なし??水素について、疑問に思うことを解説してくれているので、水素に興味があるけど、水素について怪しいと思っている方にはオススメだと思います。

水素水のダイエット効果は嘘なの??本当は効果なしなのでは??でも体験談ではダイエットに効果あると??

水素水のダイエット効果は嘘なの??本当は効果なしなのでは??でも体験談ではダイエットに効果あると??

 

実際水素水のダイエット効果は前にも述べた通

 

りですが、やはり水素水を飲んでもダイエットに効果はない人はいるのが事実でしょう。

 


実際、痩せ無かった人は、体験談などにあまり水素水を飲んでもダイエットに意味がなかったと書かれるでしょうが、

 

100人いて100人とも痩せなくては効果がないのでしょうか??

 

100人中80人くらい痩せたらどうでしょう

 

これは、水素がダイエットに効果あると言えますか??

 

 

 

この判断は恐らく、個人個人の考えが違うので意見が別れるでしょう。

 

 

マウス実験によると、水素を摂取すると肝臓ホルモンFGF21が放出され、脂肪燃焼効果が上昇するので、体脂肪が増えず、脂肪肝にもならず、中性脂肪も増えすぎず、血糖値もあがらなかったのです。

 

この結果より、水素がダイエットに効果あると思ったのですが、脂肪燃焼効果があがれども、

 

それが水素水のおかげなのか特定するのは、困難ですよね。

 

 

 

日々、食事も変わりますから

 

例えば、唐辛子に含まれているカプサイシン、ショウガ、チョコレートなども脂肪燃焼効果があがります。

 

非常に特定が難しい

 

だけれども、脂肪燃焼効果のあるチョコレートなどは、チョコレートダイエット法など言っている人もいます。

 

のでやはり、脂肪燃焼効果のある水素水もダイエットの効果ある

 

のではないでしょうか?

 

ちなみに、普通のチョコレートには、砂糖が多いですので、砂糖を控えたビターチョコレートが良いです。

 

水素水もダイエットに良いと聞いたのに、チョコレートのダイエット法も効果あるの?効果ないのでは?体験談まとめ

 

このチョコレートダイエット法も意見が真っ二つに分かれます。

 

食べすぎても、太らなかったのでびっくり!!

 

全く意味ない、少しだけ太ったよ

 

10日で2キロ減ったのは予想外。

 

お腹周りの脂肪がおちました!1か月で3キロも

 

甘いもの好きなので、このダイエット方法は嬉しい、けど体重変わらない><

 

のどのような効果がダイエットに良いのでしょう

 

カカオポリフェノールの成分が含まれており、血流を促進し、新陳代謝が活発に、ストレス緩和にも役立ちます。また、満腹を感じやすくなるのが特徴です。

 

チョコレートダイエット方法のやり方

「朝食、昼食、夕食の前に一日3回、合計50g食べるだけ」

 

水素水も同様にダイエットに効果がある人もいれば、効果がない人もいるという事です。

 

 

 

 

 

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